Black Belt - Sho (1st) Dan

Kicks (GERI WAZA)

a – kick to the groin (KIN GERI)

b – front kick​ (MAE GERI)

c – knee kick (MAE HIZA GERI)

d – roundhouse knee kick (MAWASHI HIZA GERI)

e – side kick (YOKO GERI)

f – rear kick (USHIRO GERI)

g – lovitura semicirculara, aplicata cu talpa (MIKATSUKI GERI)

h – lovitura semicirculara inversa (URAMIKATSUKI GERI)

i – roundhouse kick (MAWASHI GERI)

j – lovitura circulara inversa (URAMAWASHI GERI)