Black Belt - Sho (1st) Dan
Stances and Movements (DACHI TO TAI NO SHINTAI)
a – pozitia de salut (SEI ZA)
b – pozitia pentru meditatie (MOKU SO)
c – salutul in genunchi (ZA REI)
d – salutul in picioare (RITSU REI)
e – pozitia de pregatire (YOI DACHI)
f – pozitia de garda in picioare (TACHI KAMAE TE)
g – pozitia de garda in genunchi (IDORI KAMAE TE)
h – deplasarea normala (AYUMI ASHI)
i – deplasarea cu pasi adaugati (TSUGI ASHI)
j – deplasarea cu pasi incrucisati (JUJI ASHI)
k – mersul “samuraiului” (pe genunchi) (SHIKKO)
l – rotirea corpului (O TAI SABAKI)
m – pivotarea corpului (KO TAI SABAKI)
n – front stance (ZENKUTSU DACHI)
o – moving in the front stance (TAI NO SHINTAI ZENKUTSU DACHI)
p – straddle-leg stance (KIBA DACHI)
r – moving in the straddle-leg stance (TAI NO SHINTAI KIBA DACHI)
s – back stance (KOKUTSU DACHI)
t – moving in the back stance (TAI NO SHINTAI KOKUTSU DACHI)
u – serie de 16 miscari de eschiva, blocaj si atac, avand la baza Nihon Jujutsu (anexa nr. 11) (SATO KATA)