Black Belt - Sho (1st) Dan
Standing and Kneeling Techniques (TACHI & IDORI WAZA)
D – demonstrating the particular cases:
1 – apararea circulara, la sol, impotriva unui agresor in picioare
2 – carligul frontal al piciorului
3 – pararea loviturii cu piciorul in cap, la sol, prin blocaj si lovitura asupra genunchiului
4 – rasturnarea adversarului, din spate, prin agatare si rasucire
5 – evitarea incenturarii frontale peste brate prin strangularea frontala cu antebratul
6 – pararea loviturii frontale cu pumnul prin eschiva si tragere spre spate
7 – degajarea din priza gulerului prin rotire, cheie pe brat si aducerea la sol a adversarului
8 – degajarea din strangularea laterala cu antebratul prin presiune cu mana pe fata adversarului
9 – degajarea din incenturarea frontala sub brate prin rotirea cefala
10 – degajarea din strangularea la sol prin rotirea cefala
11 – degajarea din strangularea laterala cu antebratul prin sacrificiu spre spate
12 – pararea loviturii frontale cu pumnul prin secerarea mica din exterior
13 – pararea loviturii laterale cu pumnul prin smulgerea piciorului avansat si cheie pe picior
14 – pararea loviturii inverse cu pumnul, in genunchi, prin smulgerea piciorului avansat si inchidere
15 – degajarea din strangularea laterala la sol prin rotirea barbiei si rasturnare
16 – degajarea din strangularea dorsala cu antebratul prin trecere pe sub mana
17 – foarfeca frontala a picioarelor
18 – foarfeca dorsala a picioarelor
19 – rasturnarea calaretului
20 – zavorul bratului
21 – degajarea din priza interioara a bratului cu fixarea incheieturii prin apasare
22 – degajarea din strangularea cu latul din spate prin rasucire si smulgerea piciorului
23 – degajarea din strangularea cu latul din fata prin intinderea bratului
24 – degajarea din dublu Nelson prin sacrificiu spre spate
25 – pararea loviturii verticale cu mana prin blocarea adversarului si aducere la sol
26 – degajarea din priza frontala dubla a antebratului prin aducerea adversarului la sol
27 – forfecarea trupului
28 – degajarea din incenturarea frontala peste brate prin aruncare peste sold
29 – degajarea din strangularea frontala dubla prin aruncare peste sold
30 – degajarea din incenturarea dorsala sub brate prin aruncarea adversarului
31 – smulgerea frontala a ambelor picioare
32 – smulgerea dorsala a ambelor picioare
33 – pararea loviturii frontale cu pumnul prin controlul bratului si aducere la sol
34 – pararea loviturii laterale cu pumnul prin rasturnarea adversarului
35 – pararea loviturii verticale cu mana prin strangularea cu controlul unui flanc
36 – pararea loviturii verticale cu mana prin blocaj si strangulare
37 – degajarea din priza ambelor revere prin aruncarea cu priza pe centura
38 – pararea loviturii verticale cu mana prin aruncarea cu priza pe centura
39 – degajarea din priza frontala a ambelor brate prin aruncarea cu tractiune
40 – degajarea din priza frontala a ambelor brate prin aruncarea cu tractiune din genunchi
41 – degajarea din priza ambelor revere prin aruncarea cu controlul coatelor
42 – degajarea din priza ambelor revere, din genunchi, prin aruncarea cu controlul coatelor
43 – degajarea din incenturarea dorsala peste brate, din genunchi, prin aruncarea peste umar
44 – pararea loviturii laterale cu mana prin fixarea cotului pe piept
45 – pararea loviturii laterale cu piciorul prin secerarea frontala a piciorului de sprijin
46 – pararea loviturii frontale cu piciorul prin intrare, dezechilibrare si rasturnare
47 – pararea loviturii laterale cu piciorul prin blocaj, priza si rotire a corpului pentru rasturnarea adversarului
48 – pararea loviturii frontale cu piciorul prin maturarea din lateral a piciorului de sprijin
49 – pararea loviturii verticale cu bastonul lung prin intrare sub bratele adversarului si aruncare peste sold
50 – pararea impungerii cu bastonul lung prin eschiva, priza si coborarea bastonului
51 – pararea impungerii cu bastonul lung prin realizarea unei chei cu ajutorul bastonului si conducerea pana la sol
52 – pararea impungerii cu bastonul lung prin priza, rotire si lovitura cu bastonul asupra adversarului
53 – degajarea din pozitia de lupta corp la corp prin caderea “in vale”
54 – degajarea din priza frontala a umarului prin separarea laterala
55 – pararea loviturii frontale cu mana prin separarea laterala
56 – aruncarea adversarului venind din spate
57 – apararea impotriva loviturii laterale cu cutitul prin ingenunchere, lovitura in testicule si asupra genunchiului
58 – pararea spintecarii abdomenului cu cutitul prin controlul si rasucirea bratului pana ce cutitul intra in coaste
59 – pararea loviturii frontale cu pumnul prin rotire si forfecarea trupului
60 – degajarea din priza frontala a ambelor brate prin rotirea adversarului, aruncare pe spate si inchidere